Receitas sem carne


Se você está desistindo de carne ou apenas tentando comer mais saudável, estas receitas são para você. Eles fazem uso de frutas, legumes, grãos, feijões, legumes e nozes - e nenhum deles pede carne, frango ou peixe.

Receitas de aperitivo

  1. Maçãs com mergulho
  2. Molho de alcachofra
  3. Ovos cozidos de abacate
  4. Molho de abacate
  5. Baba Ghanoush
  6. Envelopes de brie assados
  7. Risotto de cevada com espargos
  8. Pesto de manjericão
  9. Spritzer arando
  10. Peles de batata crocante
  11. Espetadas de frutas frescas
  12. Crostini de tomate fresco
  13. Salsa de frutas 'n' chips doces
  14. Cogumelos Portobello grelhados com gengibre
  15. Hummus sem glúten
  16. Abacaxi Grelhado
  17. Hummus
  18. Bandeiras italianas (salada de tomate e mussarela)
  19. Cogumelos portobello marinados com provolone
  20. Hummus de manteiga de amendoim
  21. Espargos em conserva
  22. Pizza Margherita
  23. quesadillas
  24. Bolos de quinoa
  25. Receita: Alcachofra, espinafre e molho de feijão branco
  26. Assado de fritas de abóbora
  27. Hummus de pimentão assado
  28. Mistura de lanche doce e picante
  29. Bruschetta de manjericão tomate
  30. Molho de feijão branco
  31. Pretzel de trigo integral

Receitas de bebidas

  1. Chá gelado de amora com canela e gengibre
  2. Limonada de lavanda de mirtilo
  3. Champanhe
  4. Spritzer arando
  5. Smoothie de frutas frescas
  6. Smoothie verde
  7. Batido de alta caloria e alta proteína
  8. Batido de alta caloria e alta proteína (sem lactose)
  9. Furacão soco
  10. Latte gelado
  11. Resfriador ilha
  12. Chá Gelado Minty-Cal
  13. Margarita não alcoólica
  14. Sonho laranja
  15. Batido de suco de laranja
  16. Receita: Milkshake de banana com morango
  17. Mockarita de morango
  18. Melancia-cranberry agua fresca

Receitas de pão

  1. Biscoitos de amêndoa e damasco
  2. Bolinhos de Maça com Canela
  3. Muffins de milho de maçã
  4. Panquecas de aveia com banana
  5. Panquecas de trigo sarraceno
  6. Rolos de canela
  7. Queques de laranja com amora
  8. Pão integral irlandés
  9. Morning Glory Muffins
  10. Barras de café da manhã Muesli
  11. Popovers
  12. Bolinho de abóbora
  13. Bolo de chá de abóbora e avelã
  14. Bolinhos de chocolate framboesa
  15. Receita: Melhor pão de trigo integral de mel
  16. Queques de noz-pecã ruibarbo
  17. Queques de farinha de milho do sudoeste
  18. Pão de passas de cenoura com especiarias
  19. Muffins de framboesa de três grãos
  20. Pão de banana integral
  21. Panquecas integrais
  22. Pão de soda integral
  23. Pão de abobrinha

Receitas de sobremesa

  1. Biscoitos de amêndoa e damasco
  2. Ambrosia com coco e amêndoas torradas
  3. Tortas de maçã
  4. Sapateiro de amora
  5. Sapateiro de maçã e mirtilo
  6. Maçãs assadas com cerejas e amêndoas
  7. Bagas marinadas em vinagre balsâmico
  8. Pudim de pão de pera caramelizada
  9. Bolo de cenoura
  10. Tortas de pudim de chocolate
  11. Bolo de café Cran-fruit com cobertura de miolo
  12. Sobremesa de frutas cremosa
  13. Barra de frutas e nozes
  14. Compota de frutas a la mode
  15. Bolo de frutas
  16. Pudim de Arroz Frutado
  17. Uvas e nozes com molho de creme de leite limão
  18. Bolo de comida de anjo grelhado
  19. Fruta grelhada com xarope de vinagre balsâmico
  20. Abacaxi Grelhado
  21. Cheesecake de Limão
  22. Bolos de pudim de limão
  23. Torta de frutas mistas
  24. Manteiga de grãos integrais
  25. New England bagatela
  26. Sonho laranja
  27. Fatias de laranja com calda cítrica
  28. Crumble de pêssego
  29. Flutuadores de pêssego
  30. Pêssegos a la mode
  31. Torta de queijo creme de abacaxi com frutas
  32. Peras escalfadas
  33. Molho ou molho de queijo creme de abóbora
  34. Bolo de chá de abóbora e avelã
  35. Gelo do arco-íris aparece
  36. Receita: Damasco e amêndoa crocante
  37. Receita: latkes de queijo
  38. Receita: Kugel
  39. Parfait vermelho, branco e azul
  40. Queques de noz-pecã ruibarbo
  41. Torta de maçã-cranberry rústica
  42. Bananas Salteadas
  43. Paleta de frutas sazonais
  44. Bolo de chocolate macio
  45. Pão de passas de cenoura com especiarias
  46. Morangos e creme
  47. Morangos e crepes de queijo creme
  48. Sorvete balsâmico de morango
  49. Biscoito de morango
  50. Gratinado de frutas de verão
  51. Torta de batata-doce e abóbora
  52. Torta de maçã saborosa
  53. Pêssegos com pêra de baunilha
  54. Bolo de chocolate maluco
  55. Pudim de chocolate quente
  56. Suflê de chocolate quente
  57. Melancia-cranberry agua fresca
  58. Pão de banana integral
  59. Pão de abobrinha

Receitas de almoço

  1. Batido de alta caloria e alta proteína

Receitas prato principal

  1. Cereal quente de 6 grãos
  2. Espargos, tomate e pimenta vermelha Pizza de pão francês
  3. Torrada assada de mirtilo
  4. Baked Oatmeal
  5. Ziti assado com legumes
  6. Risotto de cevada e tomate assado
  7. Hambúrgueres de feijão preto com ketchup chipotle
  8. Quesadillas de feijão preto
  9. Envoltório do feijão preto
  10. Burrito do pequeno almoço
  11. Queijo cheddar de brócolis
  12. Brócolis, alho e rigatoni
  13. Panquecas de trigo sarraceno
  14. Waffles de manteiga
  15. Ravioli de abóbora
  16. Rabanadas com canela
  17. Tamales de milho com molho de abacate e tomatillo
  18. Pimentão de trigo rachado
  19. Macarrão com queijo cremoso
  20. Jantar fácil frigideira nacho
  21. Pizza fácil para dois
  22. Fettuccine com acelga e cogumelos
  23. Puttanesca fresco com arroz integral
  24. Arroz frito
  25. Purê de batata alho couve-flor
  26. Linguine com grão de bico e rúcula
  27. Linguine com molho de abóbora assada
  28. Macarrão com queijo
  29. Pizza de salsa de manga
  30. Durante a noite laranja canela assada rabanada
  31. Durante a noite aveia geladeira
  32. Maca primavera
  33. Salada de macarrão com legumes
  34. Macarrão com molho marinara e legumes grelhados
  35. Macarrão com espinafre, grão-de-bico e passas
  36. Tofu com crosta de nozes
  37. Penne jogou com tomate cereja, aspargos e queijo de cabra
  38. Pizza Margherita
  39. Polenta com legumes frescos
  40. Polenta com legumes mediterrânicos assados
  41. Salada de Portobello e queijo azul
  42. quiche
  43. Risoto de quinoa com rúcula e parmesão
  44. Salada de quinoa
  45. Ovos de fazendeiro
  46. Receita: Filetes de peixe Mediterrâneo
  47. Receita: cornucopias de feijão-de-cheiro e cogumelo
  48. Receita: tigela vegana do sudoeste
  49. Receita: Ensopado de legumes, lentilhas e feijão-de-bico
  50. Salada de Arroz e Feijão
  51. Macarrão de arroz com legumes da primavera
  52. Abobrinha assada com arroz selvagem e oxicoco
  53. Rotelle macarrão com tomate seco e molho de azeitona preta
  54. Saladas verdes com peras, erva-doce e nozes
  55. Tofu com crosta de gergelim
  56. Frittata Fumegante
  57. Tacos suaves com legumes do sudoeste
  58. Fritada do sudoeste
  59. Envoltórios do sudoeste
  60. Espinafre e frittata de cogumelos
  61. Espinafre e suflê de cogumelos
  62. Fritada de espinafre
  63. Polpa de bolota de pelúcia
  64. Pimentos recheados de quinoa
  65. Pizza de tomate e ervas secas ao sol
  66. Pimentos doces recheados com milho recortado
  67. Suflê de batata doce
  68. Waffles de batata doce com calda de mirtilo
  69. Triângulos de tofu com molho de amendoim
  70. Tofu com couve chinesa
  71. Pizza de tomate e manjericão
  72. Guisado de feijão branco da Toscana
  73. Calzone vegetal
  74. Recheios de lasanha de legumes
  75. Legumes salteados
  76. Pimentão vegetariano
  77. Kebabs vegetarianos
  78. Cozer ovo vegetariana
  79. Pizza vegetariana
  80. Aletria com legumes
  81. Panquecas de mirtilo com trigo integral
  82. Panquecas de abóbora integral
  83. Lentilhas amarelas com espinafre e gengibre

Receitas de salada

  1. Ambrosia com coco e amêndoas torradas
  2. Salada de alface de maçã
  3. Salada de maçã com figos e amêndoas
  4. Salada de erva-doce de maçã
  5. Salada de legumes asiática
  6. Salada de abacate com molho de gengibre e missô
  7. Beterraba de bebê e salada de laranja
  8. Salada de feijão com vinagrete balsâmico
  9. Salada de noz de beterraba
  10. Queijo azul, salada de espinafre noz
  11. Raiz de aipo assada
  12. Abóbora Butternut e salada de maçã
  13. Salada cítrica
  14. Salada de cuscuz
  15. Salada de abacaxi de pepino
  16. Salada inglesa de pepino com vinagrete balsâmico
  17. Fattoush
  18. Salada de lentilhas verdes francesas
  19. salada grega
  20. Bandeiras italianas (salada de tomate e mussarela)
  21. Salada de tango de manga
  22. Salada mista de feijão
  23. Salada de macarrão com legumes
  24. Salada de cebola em conserva
  25. Salada de Portobello e queijo azul
  26. Salada de batata
  27. Salada de quinoa
  28. Receita: Salada de vegetais asiática
  29. Receita: Salada de melão com especiarias
  30. Receita: salada de baga de espinafre
  31. Salada de Arroz e Feijão
  32. Pimentão vermelho assado com salada de queijo feta
  33. Saladas verdes com polpa de bolota
  34. Saladas verdes com peras, erva-doce e nozes
  35. Salada de Taboule
  36. Legumes com massa, frutas e vinagrete balsâmico
  37. Salada de repolho morna com molho de mel
  38. Salada de pêra amarela e tomate cereja

Receitas de sanduíche

  1. Hambúrgueres de feijão preto com ketchup chipotle
  2. Hambúrgueres de cogumelos portobello grelhados
  3. Sanduíche defumado de gouda e legumes
  4. Sanduíche de Tomate-manjericão
  5. Bolsos de pita de atum

Molho e molho de receitas

  1. molho Alfredo
  2. Aioli de abacate
  3. Molho de abacate
  4. Molho de abacate
  5. Compota de pecan de banana
  6. Molho de queijo azul
  7. Vinagrete balsâmico caramelizado
  8. Molho de limão coentro
  9. Remoulade cítrico
  10. Vinagrete cítrica
  11. Esmalte laranja amora
  12. Chutney de manga grelhado
  13. guacamole
  14. Molho de rancho de casa
  15. Molho de salada italiano
  16. Glacê de limão ou lima para frango, peixe ou legumes
  17. Salsa de manga
  18. Marinara
  19. Vinagrete de manjericão laranja
  20. Propagação de mel de pêssego
  21. Hummus de manteiga de amendoim
  22. Molho de pimenta
  23. Pico de Gallo
  24. Pesto de pimenta vermelha
  25. Salsa de abacaxi assada com pimenta vermelha
  26. Mistura de arroz temperado
  27. Molho de cogumelos secos
  28. Molho de espinafre com cogumelos
  29. Pesto de tomate Sundried maionese
  30. Molho pesto de tomate manjericão
  31. Molho Tzatziki
  32. Salsa Vegetal

Receitas de prato lateral

  1. Polpa de bolota com maçãs
  2. Alcachofra alla Romana
  3. Espargos com gremolata de avelã
  4. Cenouras bebê cunhadas
  5. Maçãs assadas com cerejas e amêndoas
  6. Risotto de cevada com espargos
  7. Feijão preto e milho relish
  8. Bolos de feijão preto
  9. Raiz de aipo assada
  10. Couve refogada com tomate cereja
  11. Brócolis com alho e limão
  12. Pilaf de arroz integral
  13. Pilaf de arroz integral com espargos e cogumelos
  14. Couve de Bruxelas com chalotas e limão
  15. Risoto de abóbora
  16. Couve-flor amassada 'batatas'
  17. Abobrinha assada com queijo
  18. Espargos de estilo chinês
  19. Pudim de milho
  20. Pilaf de arroz cranberry pecan
  21. Acelga Cremosa
  22. Berinjela com especiarias tostadas
  23. Favas com alho
  24. Espetadas de frutas frescas
  25. Purê de batatas com alho
  26. Cogumelos Portobello grelhados com gengibre
  27. Legumes de raiz vitrificada
  28. Granola com passas, maçãs e canela
  29. Feijão verde com pimenta e alho
  30. Caçarola de feijão verde de férias
  31. Cenouras sálvia de mel
  32. Batata doce com cobertura de mel
  33. Guisado de lentilha
  34. Guisado de feijão com tomate e tomilho
  35. Couve-flor assada parmesão
  36. Polenta com coulis de pimenta vermelha
  37. Bolos de quinoa
  38. Risoto de quinoa com rúcula e parmesão
  39. Ratatouille com vinagrete de tomate assado
  40. Receita: Salada de vegetais asiática
  41. Receita: latkes de queijo
  42. Receita: Abóbora assada com arroz selvagem e cranberries
  43. Espargos assados ​​e cogumelos selvagens
  44. Assado de fritas de abóbora
  45. Feijão verde assado
  46. Batatas assadas
  47. Batata assada com alho e ervas
  48. Saladas verdes com polpa de bolota
  49. Moedas de abobrinha salteadas
  50. Pilaf de trigo sarraceno salgado com especiarias tostadas
  51. Endívia grelhado
  52. Abobrinha recheada do sudoeste
  53. Repolho vermelho picante
  54. Ervilhas de neve picantes
  55. Cenouras doces
  56. Nhoque de batata-doce
  57. Batata-doce e banana assada
  58. Salada de Taboule
  59. Feijão verde picante
  60. Tomilho Assado Beterraba
  61. Arroz selvagem ou recheio de quinoa
  62. Pilaf de arroz selvagem com cranberries e maçãs

Receitas de sopa

  1. Sopa de cenoura
  2. Creme de sopa de arroz selvagem
  3. Sopa cremosa de espargos
  4. Sopa cremosa de abóbora
  5. Creme Curry de Sopa de Tomate com Maçãs
  6. Caldo de vegetais fácil
  7. Sopa de milho assada no fogo
  8. Sopa de tomate fresco com torradas de ervas crocantes
  9. Gazpacho com grão de bico
  10. Sopa de cevada de cogumelos
  11. Sopa de batata com maçãs e queijo brie
  12. Sopa de abóbora
  13. Sopa de Quibebe
  14. Receita: Ensopado de legumes, lentilhas e feijão-de-bico
  15. Sopa de abóbora assada
  16. Sopa de legumes de verão
  17. Guisado de feijão branco da Toscana
  18. Pimentão vegetariano
  19. Sopa de escarola de feijão branco
  20. Sopa de cogumelos selvagens
  21. Sopa de tomate picante